Stressige Geräusche

Sie leiden unter einem Geräusch in Ihrer Wohnung?

Dann fühlen Sie sich sicher hilflos!? Das sind Sie aber nicht. Entspannen Sie sich und hören Sie dem Geräusch einfach zu. Trennen Sie es von seiner Quelle ab. Es ist nicht mehr das Geräusch von Bauarbeiten, vom nervigen Nachbarn, vom Hausmeister mit dem Laubbläser. Betrachten Sie es nun als Phänomen, ganz genau:Hat es einen Rhythmus? Wie hoch ist es? usw.

Eine Klientin hatte direkt unter ihrer Wohnung einen Kindergarten! Man kann sich vorstellen, was das bedeutet! Seitdem sie zugehört hat, stört es sie nicht mehr.